Fitnessgeräte Reparaturen: Reinigung der Bremse am Spin-Bike

Reinigung der Bremse am Spin-Bike – feineres Justieren des Trittwiderstandes

Nachdem Sie Ihr Spin-Bike 6 bis 12 Monaten zum trainieren benutzt haben, ist es manchmal sinnvoll, das Fitness-Gerät durchzusehen und zu schauen, ob sich eventuell Schrauben gelockert haben, oder sonstige Teile des Trainingsgerätes reparaturbedürftig sind.

Ein typisches Problem bei Spin-Bikes, was des Öfteren vorkommt ist, dass das Justieren des Trittwiderstandes nicht mehr optimal funktioniert.

Wenn Sie während des treten der Pedalen den Widerstand neu justieren möchten, spüren Sie, dass sich der Einstellknopf zwar leicht drehen lässt, es aber zu keiner leichten Steigerung des Trittwiderstandes kommt, sondern viel mehr durch minimales drehen von leicht auf sehr starken Widerstand geschaltet wird.

Das Problem entsteht, weil sich im Laufe der Zeit Staub und Schmutz auf den Bremsen und dem Schwungrad absetzten.

Damit Sie nicht gleich die ganze Bremse auswechseln müssen, hier ein Tipp, wie Sie das Problem lösen können:

Sie benötigen ein Silikon-Schmiermittel und einen Lappen.

Geben Sie dann etwas von dem Schmiermittel auf Ihre Finger und tragen es auf das Schwungrad auf. Drehen sie dabei das Schwungrad immer weiter, so das am Ende überall etwas Schmiermittel verteilt ist.

Geben Sie ebenfalls etwas Schmiermittel von unten direkt auf die Bremse.

Setzen Sie sich dann auf Ihr Spin-Bike und beginnen Sie bei leichtem Widerstand zu treten. Erhöhen Sie dann den Widerstand mittels drehen an Einstellknopf, während Sie weiter in die Pedale treten.

Durch diesen Vorgang verteilt sich das Schmiermittel zwischen Bremse und Schwungrad und möglicher Schmutz und Verstauungen werden abgerieben.

Wenn Sie nun versuchen den gewünschten Widerstand einzustellen, werden Sie sehen, dass sie die Stärke des Trittwiderstands wieder wesentlich feiner kontrollieren können.

Ein Videotutorial hierzu erhalten Sie von John, einem Ingenieur im Fachhandel und Experten im Bereich von Fitness-Geräten (englisch):

Fitnessgeräte FAQ: Was tun, wenn der Sitz am Heimtrainer / Ergometer wackelt?

Was tun, wenn der Sitz am Heimtrainer / Ergometer wackelt?

Wenn Sie feststellen, dass bei Ihrem Heimtrainer / Ergometer, der Sitz wackelt, können Sie dies ganz leicht selbst beheben.

Es kann vielerlei Gründe haben, warum ein Sitz nach einiger Trainingszeit anfangen kann zu wackeln, daher prüfen Sie am besten alle Optionen.

• Lösen Sie zuerst den Drehknopf zum Anpassen der Sitzposition ganz heraus, so dass Sie den Sitz abnehmen können.
• Prüfen Sie dann, ob alle Schrauben unter dem Sitz fest angezogen sind. Wenn nicht, ziehen Sie diese bitte nach.
• Befestigen Sie dann den Sitz wieder an der Sattelstange indem sie den Drehknopf zum Anpassen der Sitzposition wieder eindrehen, bis der Sitz wieder fest verbunden ist.
• Prüfen Sie nun, ob der Sitz Ihres Heimtrainers / Ergometers immer noch wackelt.
• Sollte dies der Fall sein, prüfen Sie als nächstes, ob der Drehknopf zur Einstellung der Sitzhöhe fest verschraubt ist. Die Sitzhöhe wird durch Einrasten des Pins am Drehknopf in das Loch an der Sitzstange eingestellt. Zusätzlich dazu, muss der Drehknopf sodann fest eingedreht werden, bis die Verbindung zwischen Drehknopf und Sitzstange kein Spiel mehr hat.

Nun sollte Ihr Sitz wieder fest verschraubt sein und nicht mehr wackeln.

Viel Spaß weiterhin mit Ihrem Fitness-Gerät!

Ein Videotutorial hierzu erhalten Sie von John, einem Ingenieur im Fachhandel und Experten im Bereich von Fitness-Geräten (englisch):

Live-Test des Laufwerk-Controllers, Motor und Display

Live-Test des Laufwerk-Controllers, Motor und Display

Sehen Sie hier ein Video-Tutorial über den Test eines Laufband-Controllers, Motor und Display: 

Fitnessgeräte Reparaturen: Wie Sie Ihr Laufband zurücksetzen und neu kalibrieren

Wie Sie Ihr Laufband zurücksetzen und neu kalibrieren

Wenn Sie Probleme mit den Einstellungen an Ihrem Laufband haben, ist es sinnvoll, das Gerät auf Werkseinstellung zurück zu setzen. Solche Fehler können vorkommen, da letztlich das Laufband durch einen Computer gesteuert wird. Beispielsweise könnten Probleme beim Einstellen der Geschwindigkeit oder des Steigungswinkels auftreten, um nur einige Beispiele zu nennen.

Drücken Sie zum Zurücksetzen und zur Neukalibrierung gleichzeitig die Start-Taste und die Taste zur Erhöhung der Geschwindigkeit und stecken Sie dann den Sicherheitsschlüssel ein, während Sie die beiden Tasten gedrückt halten.

Sollte dies bei Ihrem Modell nicht funktionieren, schauen Sie bitte in der Bedienungsanleitung nach, wie Sie bei Ihrem Gerät in den Rekalibrierungs-Modus gelangen.

Sind Sie im Rekalibrierungs-Modus, werden Ihnen nun im Display verschiedene Optionen angezeigt, mit denen Sie festlegen können, was getan werden soll. Wählen Sie hier eine Neukalibrierung des Laufbandes oder Zurücksetzung auf Werkseinstellung aus.

Ihr Laufband wird nun alle Funkionen durchgehen und die Einstellungen auf den Stand bei Auslieferung Ihres Gerätes zurücksetzen und behebt dabei z.B. Speicherfehler usw.
In den meisten Fällen sind damit die vorher aufgetretenen Probleme behoben.

Viel Spaß weiterhin mit Ihrem Fitness-Gerät!

Ein Videotutorial hierzu erhalten Sie von John, einem Ingenieur im Fachhandel und Experten im Bereich von Fitness-Geräten (englisch):

Fitnessgeräte Ersatzteile: Ersetzen des Motor-Controllers und Kalibrieren des Laufbandes

Ersetzen des Motor-Controllers und Kalibrieren des Laufbandes
(Vorgehen für Icon, Nordick Track, Weslo, Domyos, Healthrider)

Achtung: Entfernen Sie die Tastatur von der Konsole und ziehen Sie das Stromkabel,       bevor Sie beginnen. Stromschlag Gefahr bei Reparaturen am Motor-Controller!
Lesen Sie die Anleitung sorgfältig durch, bevor Sie mit der Arbeit beginnen.
Entfernen Sie die Motorabdeckung und schauen Sie sich den unter der Abdeckung befindlichen Schaltplan an.

Anleitung

1. Lokalisieren Sie den Motor-Controller. Dann legen Sie den neuen Controller direkt daneben und trennen Sie das Kabel des alten Motor-Controllers ab. So vermeiden Sie, dass Sie später nicht mehr genau wissen, wo welche Verdrahtung wieder angeschlossen wird.
   Schließen Sie dann den neuen Motor-Controller an der gleichen Stelle an. Wiederholen Sie diesen Vorgang für alle Verdrahtungen.
2. Entfernen Sie dann alle Schrauben, mit denen der alte Motor-Controller befestigt ist und nehmen sie diesen heraus.
3. Setzen Sie den neuen Motor-Controller an der gleichen Stelle ein und befestigen Sie diesen mit den Schrauben.
4. Schließen Sie Ihr Fitness-Gerät wieder an den Strom an.
5. Stellen Sie sich neben das Fitness-Laufband (nicht auf das Band stellen) und drücken Sie am Board-Computer gleichzeitig die Taste zur Steigerung der Geschwindigkeit und die Stoptaste, während Sie den Schlüssel in die Konsole einstecken. Lassen Sie dann die Tasten los.
6. Durch erneutes drücken der Stopp-Taste, kommen Sie in den Kalibriermodus. Drücken Sie dann die Taste zur Erhöhung der Geschwindigkeit bis 85. Das Laufband beginnt sich zu bewegen und am Display erscheint die aktuelle Geschwindigkeit.
7. Ist die aktuelle Geschwindigkeit zwischen 15 km/h und 17 km/h, fahren Sie mit Schritt 13 fort.
   Ist die aktuelle Geschwindigkeit niedriger als 15 km/h, fahren Sie mit Schritt 10 fort, ist sie jedoch höher als 17 km/h, fahren Sie mit Schritt 11 fort.

9. Sie müssen nun die maximale Drehzahl am Motorregler einstellen. Entfernen Sie zuerst den Schlüssel und ziehen Sie erneut das Stromkabel. Am Motorregler finden Sie den Drehzahl-Potentiometer (klein, aus Plastik). Die Motorsteuerung befindet sich rechts im Motorraum.
   Hinweis: Ihr Motor-Controller kann sich von der unten abgebildeten Variante unterscheiden.
10. War die Geschwindigkeit höher als 17 km/h, drehen Sie den Drehzahl-Potentiometer etwas gegen den Uhrzeigersinn.
11. War die Geschwindigkeit niedriger als 15 km/h, drehen Sie den Drehzahl-Potentiometer etwas im Uhrzeigersinn.
12. Schließen Sie das Laufband wieder an den Strom an und stellen Sie das Laufband an. Wenn es sich in Bewegung gesetzt hat, drücken Sie die Taste zur Verringerung der Geschwindigkeit bis das Laufband stoppt.
13. Drücken Sie dann die Taste für Steigung ein Mal, um die Neigung automatisch zu kalibrieren.
14. Nachdem das Laufband den niedrigsten Neigungswinkel erreicht hat und stoppt, entfernen Sie den Schlüssel und nehmen das Laufband wieder vom Strom.
15. Bringen Sie dann die Motorabdeckung wieder an.

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