Fitness in vier Minuten: Ganzkörperroutine, die Sie an Ihr Fitnessniveau anpassen können
Wir beenden unsere Strand-Workout-Reihe mit einem Ganzkörperprogramm, das Sie an Ihr Fitnessniveau anpassen können.
Egal, ob Sie gerade erst anfangen oder eine größere Herausforderung suchen, Steph Catsaros zeigt uns die Bewegungen, die Sie ändern können
Weiterhin viel Spaß mit Ihren Fitness-Geräten!
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